Ginnastica posturale

Una postura scorretta protratta nel tempo porta a spostare l’assetto fisiologico che la colonna vertebrale deve mantenere per prevenire danni alla struttura scheletrica. La ginnastica posturale ha come obiettivo quello di stimolare il fisico a ritrovare quell’equilibrio necessario per riconquistare un corpo efficiente ed in grado di assumere diverse posizioni senza dolore. Per ottenere questo alla FisioTime ci affidiamo alla metodica posturale delle Tre Squadre (Trois Equerres) di Nicole Morelli allieva di Françoise Mézières.
Questa tecnica rappresenta un efficace strumento per la riabilitazione della colonna vertebrale.
Presso il Centro FISIOTIME di Francesco Alicata potrete trovare validi fisioterapisti che sapranno indirizzarvi nel percorso più adatto alle vostre esigenze.